Salată de conopidă și dovleac copt

Салат с цветной капустой и запечённой тыквой

  1. Ингредиенты:

    • 400 г зелёного салата (на выбор)
    • 450 г тыквы
    • 340 г цветной капусты
    • 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки чёрного перца
    • оливковое масло
    • 60 мл яблочного уксуса
    • ¼ чайной ложки чеснока
    • 1 чайная ложка тимьяна или орегано
    • Зёрна граната

    Способ приготовления

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
    2. Выложите тыкву и цветную капусту (нарезанные кубиками) на противень. Добавьте по чайной ложке оливкового масла на каждый вид овощей. Посыпьте солью и перцем.
    3. Поставьте в разогретую духовку на 15 минут. Достаньте противень, перемешайте овощи и запекайте ещё 15 минут.
    4. Цветная капуста уже готова — переложите её на тарелку.
    5. Тыкву при необходимости запекайте ещё 10 минут.
    6. Пока овощи запекаются, приготовьте салат. В кружку или ёмкость с крышкой налейте яблочный уксус, столовую ложку оливкового масла, добавьте соль, перец, чеснок и тимьян. Хорошо встряхните соус.

    Прямо перед подачей положите зелёный салат в миску. Полейте несколькими ложками соуса и перемешайте.

    1. Выложите салат на блюдо и сверху добавьте цветную капусту и тыкву.
    2. Для яркости и витаминов посыпьте зёрнами граната.